База знаний

Статьи тематики "Личная эффективность"

Личная эффективность
Совет стоимостью в 25 000 $

Ежедневное планирование дел – это залог для успешной реализации целей и рационального использования рабочего времени. Из практики известно, что при затрате 10 минут на планирование рабочего графика можно ежедневно сэкономить до двух часов. Составляя планы, необходимо устанавливать приоритетность целей и задач. Для иллюстрации этого несложного принципа подходит известная история под названием «Совет стоимостью в 25 000 долларов».

12 января 2017
Личная эффективность
«Всем, кто ложится спать - спокойного сна!»

Как в человеке появляется чувство раздражения и злости? Когда он устал, когда на него навалилось бремя неразрешенных проблем, когда нет удовлетворения от того, что он делает. Согласно исследованиям психологов, глубина и сила негативной эмоциональной реакции на тот или иной раздражитель во многом зависит от того, насколько человек выспался!

05 декабря 2016
Личная эффективность
Проницательность

Знаменитый философ, посетивший Бахауддина Накшбанда, сказал: — Я прочитал все существующие описания духовных практик, способных трансформировать обыкновенных людей в совершенных...

01 декабря 2016
Личная эффективность
Оговорочка по Фрейду или...?

Оговорка по Фрейду — ошибка, корни которой, как полагают психоаналитики, следует искать в бессознательном. Чаще всего, такие оговорки или описки выдают мысли и чувства, которые люди держат при себе или о которых иногда могут не догадываться.

30 ноября 2016
Личная эффективность
Как перестать бояться и начать действовать?

Вам знакомо чувство страха? Это ощущение внутренней паники, которое заставляет нас отказываться от любых попыток и любых усилий, чтобы совершить какое-то действие. Мы испытываем его, когда выступаем перед публикой, когда устраиваемся на новую работу, когда хотим открыть собственный бизнес, принять важное решение или просто познакомиться с новым человеком.

16 ноября 2016